Wie viele Kalorien hat Peanut?
Vollständige Nährwerte für Peanut
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Peanut?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Peanut
Wie viele Kalorien hat Peanut?
Eine Portion von 100g Peanut enthält 588 Kalorien, davon 23.2g Eiweiß, 26.5g Kohlenhydrate und 43.3g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Peanut?
Peanut liefert 23.2g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 46% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Peanut gut zum Abnehmen?
Mit 588 Kalorien pro 100g kann Peanut in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut?
Eine Portion von 100g Peanut enthält 26.5g Kohlenhydrate und 8g Ballaststoffe.
Ist Peanut gesund?
Peanut liefert 23.2g Eiweiß, 8g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.