Wie viele Kalorien hat Baked Potato?
Vollständige Nährwerte für Baked Potato
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Baked Potato?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Baked Potato
Wie viele Kalorien hat Baked Potato?
Eine Portion von 100g Baked Potato enthält 93 Kalorien, davon 2g Eiweiß, 21.6g Kohlenhydrate und 0.1g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Baked Potato?
Baked Potato liefert 2g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 4% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Baked Potato gut zum Abnehmen?
Mit 93 Kalorien pro 100g kann Baked Potato in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Baked Potato?
Eine Portion von 100g Baked Potato enthält 21.6g Kohlenhydrate und 1.5g Ballaststoffe.
Ist Baked Potato gesund?
Baked Potato liefert 2g Eiweiß, 1.5g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.