Wie viele Kalorien hat Kidneybohnen, gegart?

Vollständige Nährwerte für Kidneybohnen, gegart

Pro 100g Portion

114
Kalorien
6% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Kidneybohnen, gegart?

Protein7.4g
Kohlenhydrate21g
Fett gesamt0.4g
Ballaststoffe4.9g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren0.1g
Cholesterin0mg
Natrium370mg
Zucker1.4g
Vitamin A0 IU
Vitamin C1.3mg
Vitamin D0 IU
Kalzium53mg
Eisen1.6mg
Kalium351mg
Wie viele Kalorien hat Kidneybohnen, gegart? Nährwerte & Makros