Wie viele Kalorien hat Leberkäse?

Vollständige Nährwerte für Leberkäse

Pro 125g Portion

Geschätzte Werte
281
Kalorien
14% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Leberkäse?

Protein10.3g
Kohlenhydrate6.3g
Fett gesamt23.8g
Ballaststoffe0g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren7.4g
Cholesterin92mg
Natrium1100mg
Zucker2g
Vitamin A0 IU
Vitamin C0mg
Vitamin D0 IU
Kalzium0mg
Eisen0mg
Kalium0mg

Häufig gestellte Fragen zu Leberkäse

Wie viele Kalorien hat Leberkäse?

Eine Portion von 125g Leberkäse enthält 281 Kalorien, davon 10.3g Eiweiß, 6.3g Kohlenhydrate und 23.8g Fett.

Wie viel Eiweiß hat Leberkäse?

Leberkäse liefert 10.3g Eiweiß pro Portion von 125g, etwa 21% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Ist Leberkäse gut zum Abnehmen?

Mit 281 Kalorien pro 125g kann Leberkäse in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.

Wie viele Kohlenhydrate hat Leberkäse?

Eine Portion von 125g Leberkäse enthält 6.3g Kohlenhydrate und 0g Ballaststoffe.

Ist Leberkäse gesund?

Leberkäse liefert 10.3g Eiweiß, 0g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 125g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.

Geschätzte Werte aus Standardrezepten und veröffentlichten Nährwertdaten.