Wie viele Kalorien hat Oregano, getrocknet?
Vollständige Nährwerte für Oregano, getrocknet
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Oregano, getrocknet?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Oregano, getrocknet
Wie viele Kalorien hat Oregano, getrocknet?
Eine Portion von 100g Oregano, getrocknet enthält 265 Kalorien, davon 9g Eiweiß, 68.9g Kohlenhydrate und 4.3g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Oregano, getrocknet?
Oregano, getrocknet liefert 9g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 18% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Oregano, getrocknet gut zum Abnehmen?
Mit 265 Kalorien pro 100g kann Oregano, getrocknet in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Oregano, getrocknet?
Eine Portion von 100g Oregano, getrocknet enthält 68.9g Kohlenhydrate und 42.5g Ballaststoffe.
Ist Oregano, getrocknet gesund?
Oregano, getrocknet liefert 9g Eiweiß, 42.5g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.