Wie viele Kalorien hat Kimchi?
Vollständige Nährwerte für Kimchi
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Kimchi?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Kimchi
Wie viele Kalorien hat Kimchi?
Eine Portion von 100g Kimchi enthält 15 Kalorien, davon 1.1g Eiweiß, 2.4g Kohlenhydrate und 0.5g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Kimchi?
Kimchi liefert 1.1g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 2% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Kimchi gut zum Abnehmen?
Mit 15 Kalorien pro 100g kann Kimchi in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Kimchi?
Eine Portion von 100g Kimchi enthält 2.4g Kohlenhydrate und 1.6g Ballaststoffe.
Ist Kimchi gesund?
Kimchi liefert 1.1g Eiweiß, 1.6g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.