Wie viele Kalorien hat Krabbe, gegart?
Vollständige Nährwerte für Krabbe, gegart
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Krabbe, gegart?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Krabbe, gegart
Wie viele Kalorien hat Krabbe, gegart?
Eine Portion von 100g Krabbe, gegart enthält 69 Kalorien, davon 15.5g Eiweiß, 1.1g Kohlenhydrate und 0.3g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Krabbe, gegart?
Krabbe, gegart liefert 15.5g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 31% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Krabbe, gegart gut zum Abnehmen?
Mit 69 Kalorien pro 100g kann Krabbe, gegart in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Krabbe, gegart?
Eine Portion von 100g Krabbe, gegart enthält 1.1g Kohlenhydrate und 0g Ballaststoffe.
Ist Krabbe, gegart gesund?
Krabbe, gegart liefert 15.5g Eiweiß, 0g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.