Wie viele Kalorien hat Shepherd Pie?
Vollständige Nährwerte für Shepherd Pie
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Shepherd Pie?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Shepherd Pie
Wie viele Kalorien hat Shepherd Pie?
Eine Portion von 100g Shepherd Pie enthält 224 Kalorien, davon 1.9g Eiweiß, 32.9g Kohlenhydrate und 10g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Shepherd Pie?
Shepherd Pie liefert 1.9g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 4% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Shepherd Pie gut zum Abnehmen?
Mit 224 Kalorien pro 100g kann Shepherd Pie in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Shepherd Pie?
Eine Portion von 100g Shepherd Pie enthält 32.9g Kohlenhydrate und 0.8g Ballaststoffe.
Ist Shepherd Pie gesund?
Shepherd Pie liefert 1.9g Eiweiß, 0.8g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.