Wie viele Kalorien hat Pot Roast?

Vollständige Nährwerte für Pot Roast

Pro 100g Portion

176
Kalorien
9% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Pot Roast?

Protein6.5g
Kohlenhydrate17.7g
Fett gesamt8.8g
Ballaststoffe1.1g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren2.9g
Cholesterin16mg
Natrium350mg
Zucker0g
Vitamin A1767 IU
Vitamin C0mg
Vitamin D0 IU
Kalzium0mg
Eisen1mg
Kalium0mg

Häufig gestellte Fragen zu Pot Roast

Wie viele Kalorien hat Pot Roast?

Eine Portion von 100g Pot Roast enthält 176 Kalorien, davon 6.5g Eiweiß, 17.7g Kohlenhydrate und 8.8g Fett.

Wie viel Eiweiß hat Pot Roast?

Pot Roast liefert 6.5g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 13% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Ist Pot Roast gut zum Abnehmen?

Mit 176 Kalorien pro 100g kann Pot Roast in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.

Wie viele Kohlenhydrate hat Pot Roast?

Eine Portion von 100g Pot Roast enthält 17.7g Kohlenhydrate und 1.1g Ballaststoffe.

Ist Pot Roast gesund?

Pot Roast liefert 6.5g Eiweiß, 1.1g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.