Funktionen
Ernährung
Kalorien-Datenbank
Nährwertvergleiche
Fasten-Protokolle
Kalorien-Zählguide
Fitness
Übungen
Ressourcen
Tools
Blog
FAQ
Affiliate-Programm
Deutsch
▼
Hol dir deinen Fitnessplan
Übungsdatenbank
›
Arme
›
French Press
Arme
French Press
Langhantel
Fortgeschritten
Hauptmuskeln
Trizeps
Ausrüstung
Langhantel
Schwierigkeit
Fortgeschritten
Ähnliche Übungen
Langhantelcurls
Kurzhantelcurls
Hammercurls
Trizepsdrücken am Kabel