Bistec de res, cocido vs Tocino, cocido

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Bistec de res, cocido

143
Calorías
vs

Tocino, cocido

548
Calorías
Bistec de res, cocido: Menos calórico
Tocino, cocido: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Bistec de res, cocidoTocino, cocido
Proteína
21.1g
35.7g
Carbohidratos
0.2g
1.4g
Grasa Total
6.5g
43.3g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
4mg
10mg
Hierro
2.5mg
1.5mg
Potasio
345mg
539mg
Sodio
45mg
2193mg

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