Huevo entero, cocido vs Tocino, cocido

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Huevo entero, cocido

196
Calorías
vs

Tocino, cocido

548
Calorías
🏆 Huevo entero, cocido: Menos calórico
💪 Tocino, cocido: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Huevo entero, cocidoTocino, cocido
Proteína
13.6g
35.7g
Carbohidratos
0.8g
1.4g
Grasa Total
14.8g
43.3g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0.4g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
62mg
10mg
Hierro
1.9mg
1.5mg
Potasio
152mg
539mg
Sodio
207mg
2193mg

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