Bistec de res, cocido vs T-bone Steak

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Bistec de res, cocido

143
Calorías
vs

T-bone Steak

160
Calorías
Bistec de res, cocido: Menos calórico
T-bone Steak: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Bistec de res, cocidoT-bone Steak
Proteína
21.1g
22.1g
Carbohidratos
0.2g
0g
Grasa Total
6.5g
7.3g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
4mg
21mg
Hierro
2.5mg
1.7mg
Potasio
345mg
263mg
Sodio
45mg
35mg
Bistec de res, cocido: Información Nutricional T-bone Steak: Información Nutricional

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