Pechuga de pollo, cocida vs Granada, cruda

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Granada, cruda

83
Calorías
Granada, cruda: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaGranada, cruda
Proteína
31g
1.7g
Carbohidratos
0g
18.7g
Grasa Total
3.6g
1.2g
Fibra Dietética
0g
4g
Azúcares
0g
13.7g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
10.2mg
Calcio
15mg
10mg
Hierro
1mg
0.3mg
Potasio
256mg
236mg
Sodio
74mg
3mg

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