Pechuga de pollo, cocida vs Huevo entero, cocido

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Huevo entero, cocido

196
Calorías
Pechuga de pollo, cocida: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaHuevo entero, cocido
Proteína
31g
13.6g
Carbohidratos
0g
0.8g
Grasa Total
3.6g
14.8g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0.4g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
62mg
Hierro
1mg
1.9mg
Potasio
256mg
152mg
Sodio
74mg
207mg
Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional Huevo entero, cocido: Información Nutricional

Ver Más Comparaciones

Pechuga de pollo, cocida vs Tofu firmePechuga de pollo, cocida vs Pechuga de pavo, cocidaHuevo entero, cocido vs Tofu firmeSalmón, cocido vs Pechuga de pollo, cocidaAtún, cocido vs Huevo entero, cocidoSalmón, cocido vs Huevo entero, cocido