Pepino, crudo vs Apio, crudo

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pepino, crudo

16
Calorías
vs

Apio, crudo

17
Calorías
Pepino, crudo: Menos calórico
Pepino, crudo: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pepino, crudoApio, crudo
Proteína
0.6g
0.5g
Carbohidratos
3g
3.3g
Grasa Total
0.2g
0.2g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
16mg
46mg
Hierro
0mg
0mg
Potasio
170mg
265mg
Sodio
2mg
97mg
Pepino, crudo: Información Nutricional Apio, crudo: Información Nutricional

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