Pato, cocido vs Grosellas, crudas

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pato, cocido

337
Calorías
vs

Grosellas, crudas

44
Calorías
Grosellas, crudas: Menos calórico
Pato, cocido: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pato, cocidoGrosellas, crudas
Proteína
19g
0.9g
Carbohidratos
0g
10.2g
Grasa Total
28.4g
0.6g
Fibra Dietética
0g
4.3g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
27.7mg
Calcio
11mg
25mg
Hierro
2.7mg
0.3mg
Potasio
204mg
198mg
Sodio
59mg
1mg

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