Yogur griego natural vs Ghee

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Yogur griego natural

73
Calorías
vs

Ghee

900
Calorías
🏆 Yogur griego natural: Menos calórico
💪 Yogur griego natural: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Yogur griego naturalGhee
Proteína
10g
0g
Carbohidratos
3.9g
0g
Grasa Total
1.9g
100g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
3.6g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0.8mg
0mg
Calcio
115mg
0mg
Hierro
0mg
0mg
Potasio
141mg
0mg
Sodio
34mg
0mg

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