Cordero, cocido vs Hígado de Pollo

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Cordero, cocido

139
Calorías
vs

Hígado de Pollo

133
Calorías
Hígado de Pollo: Menos calórico
Cordero, cocido: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Cordero, cocidoHígado de Pollo
Proteína
20.4g
17.9g
Carbohidratos
1.8g
0g
Grasa Total
5g
7.2g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
4mg
0mg
Calcio
7mg
6mg
Hierro
7.4mg
0.6mg
Potasio
313mg
302mg
Sodio
70mg
63mg
Cordero, cocido: Información Nutricional Hígado de Pollo: Información Nutricional

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