Cordero, cocido vs Queso de cabra

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Cordero, cocido

139
Calorías
vs

Queso de cabra

264
Calorías
Cordero, cocido: Menos calórico
Cordero, cocido: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Cordero, cocidoQueso de cabra
Proteína
20.4g
18.5g
Carbohidratos
1.8g
0g
Grasa Total
5g
21.1g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
4mg
0mg
Calcio
7mg
140mg
Hierro
7.4mg
1.9mg
Potasio
313mg
26mg
Sodio
70mg
459mg

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