Cordero, cocido vs Ground Pork

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Cordero, cocido

139
Calorías
vs

Ground Pork

228
Calorías
🏆 Cordero, cocido: Menos calórico
💪 Cordero, cocido: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Cordero, cocidoGround Pork
Proteína
20.4g
17.8g
Carbohidratos
1.8g
0g
Grasa Total
5g
17.5g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
4mg
0mg
Calcio
7mg
6mg
Hierro
7.4mg
0.8mg
Potasio
313mg
318mg
Sodio
70mg
54mg

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