Cordero, cocido vs Ny Strip Steak

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Cordero, cocido

139
Calorías
vs

Ny Strip Steak

190
Calorías
Cordero, cocido: Menos calórico
Ny Strip Steak: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Cordero, cocidoNy Strip Steak
Proteína
20.4g
21.3g
Carbohidratos
1.8g
0.2g
Grasa Total
5g
11.5g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
4mg
0mg
Calcio
7mg
5mg
Hierro
7.4mg
1.6mg
Potasio
313mg
323mg
Sodio
70mg
43mg

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