Cordero, cocido vs Salchicha, cocida

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Cordero, cocido

139
Calorías
vs

Salchicha, cocida

290
Calorías
Cordero, cocido: Menos calórico
Cordero, cocido: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Cordero, cocidoSalchicha, cocida
Proteína
20.4g
13.9g
Carbohidratos
1.8g
3g
Grasa Total
5g
24.3g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
1.2g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
4mg
0mg
Calcio
7mg
12mg
Hierro
7.4mg
1.8mg
Potasio
313mg
211mg
Sodio
70mg
563mg

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