Chuleta de cerdo, cocida vs Pastrami

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Chuleta de cerdo, cocida

170
Calorías
vs

Pastrami

139
Calorías
Pastrami: Menos calórico
Chuleta de cerdo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Chuleta de cerdo, cocidaPastrami
Proteína
20.7g
16.3g
Carbohidratos
0g
3.3g
Grasa Total
9g
6.2g
Fibra Dietética
0g
0.1g
Azúcares
0g
3.3g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
8.1mg
Calcio
19mg
11mg
Hierro
0.6mg
4.2mg
Potasio
343mg
345mg
Sodio
55mg
1123mg
Chuleta de cerdo, cocida: Información Nutricional Pastrami: Información Nutricional

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