¿Cuántas Calorías tiene Pastrami?

Información Nutricional Completa de Pastrami

Por porción de 100g

139
Calorías
7% Valor Diario

¿Cuánta Proteína, Carbohidratos y Grasa tiene Pastrami?

Proteína16.3g
Carbohidratos3.3g
Grasa Total6.2g
Fibra Dietética0.1g

Información Nutricional

Grasa Saturada1.4g
Colesterol68mg
Sodio1123mg
Azúcares3.3g
Vitamina A4 IU
Vitamina C8.1mg
Vitamina D10 IU
Calcio11mg
Hierro4.2mg
Potasio345mg

Preguntas Frecuentes sobre Pastrami

¿Cuántas calorías tiene Pastrami?

Una porción de 100g de Pastrami contiene 139 calorías, con 16.3g de proteína, 3.3g de carbohidratos y 6.2g de grasa.

¿Cuánta proteína tiene Pastrami?

Pastrami aporta 16.3g de proteína por porción de 100g, alrededor del 33% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

¿Pastrami es bueno para perder peso?

Con 139 calorías por 100g, Pastrami puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

¿Cuántos carbohidratos tiene Pastrami?

Una porción de 100g de Pastrami contiene 3.3g de carbohidratos y 0.1g de fibra dietética.

¿Pastrami es saludable?

Pastrami aporta 16.3g de proteína, 0.1g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.