Salmón, cocido vs Muslo de pollo, cocido

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Salmón, cocido

206
Calorías
vs

Muslo de pollo, cocido

144
Calorías
Muslo de pollo, cocido: Menos calórico
Salmón, cocido: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Salmón, cocidoMuslo de pollo, cocido
Proteína
22.1g
18.6g
Carbohidratos
0g
0g
Grasa Total
12.4g
7.9g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
3.7mg
0mg
Calcio
15mg
6mg
Hierro
0.3mg
0.6mg
Potasio
384mg
272mg
Sodio
61mg
62mg
Salmón, cocido: Información Nutricional Muslo de pollo, cocido: Información Nutricional

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