Pechuga de pavo, cocida vs Lamb Shank

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pavo, cocida

147
Calorías
vs

Lamb Shank

183
Calorías
Pechuga de pavo, cocida: Menos calórico
Pechuga de pavo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pavo, cocidaLamb Shank
Proteína
30.1g
20.1g
Carbohidratos
0g
0.1g
Grasa Total
2.1g
11.4g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
9mg
7mg
Hierro
0.7mg
1.3mg
Potasio
249mg
286mg
Sodio
99mg
76mg
Pechuga de pavo, cocida: Información Nutricional Lamb Shank: Información Nutricional

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