¿Cuántas Calorías tiene Cuscús, cocido?

Información Nutricional Completa de Cuscús, cocido

Por porción de 100g

112
Calorías
6% Valor Diario

¿Cuánta Proteína, Carbohidratos y Grasa tiene Cuscús, cocido?

Proteína3.8g
Carbohidratos23.2g
Grasa Total0.2g
Fibra Dietética1.4g

Información Nutricional

Grasa Saturada0g
Colesterol0mg
Sodio5mg
Azúcares0.1g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Calcio8mg
Hierro0.4mg
Potasio58mg

Preguntas Frecuentes sobre Cuscús, cocido

¿Cuántas calorías tiene Cuscús, cocido?

Una porción de 100g de Cuscús, cocido contiene 112 calorías, con 3.8g de proteína, 23.2g de carbohidratos y 0.2g de grasa.

¿Cuánta proteína tiene Cuscús, cocido?

Cuscús, cocido aporta 3.8g de proteína por porción de 100g, alrededor del 8% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

¿Cuscús, cocido es bueno para perder peso?

Con 112 calorías por 100g, Cuscús, cocido puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

¿Cuántos carbohidratos tiene Cuscús, cocido?

Una porción de 100g de Cuscús, cocido contiene 23.2g de carbohidratos y 1.4g de fibra dietética.

¿Cuscús, cocido es saludable?

Cuscús, cocido aporta 3.8g de proteína, 1.4g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.