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food.comparePerServing

Quinoa, cocida

123
Calorías
food.compareVs

Cuscús, cocido

329
Calorías
🏆 Quinoa, cocida — food.compareWinner
💪 Cuscús, cocido — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Quinoa, cocidaCuscús, cocido
Proteína
2.3g
15.4g
Carbohidratos
28.2g
68g
Grasa Total
0.4g
1.9g
Fibra Dietética
3.8g
12.2g
Azúcares
0.3g
0.4g

food.compareMinerals

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
11mg
25mg
Hierro
1.3mg
3.6mg
Potasio
93mg
340mg
Sodio
3mg
2mg
📊 Quinoa, cocida — Información Nutricional📊 Cuscús, cocido — Información Nutricional

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