Pechuga de pollo, cocida vs Cuscús, cocido

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Cuscús, cocido

112
Calorías
Cuscús, cocido: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaCuscús, cocido
Proteína
31g
3.8g
Carbohidratos
0g
23.2g
Grasa Total
3.6g
0.2g
Fibra Dietética
0g
1.4g
Azúcares
0g
0.1g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
8mg
Hierro
1mg
0.4mg
Potasio
256mg
58mg
Sodio
74mg
5mg

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