¿Cuántas Calorías tiene Leche de avena?

Una porción de 100g de Leche de avena contiene 48 calorías, con 0.8g de proteína, 5.1g de carbohidratos y 2.7g de grasa.

Leche de avena aporta 0.8g de proteína por porción de 100g, alrededor del 2% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

Con 48 calorías por 100g, Leche de avena puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

Una porción de 100g de Leche de avena contiene 5.1g de carbohidratos y 0g de fibra dietética.

Leche de avena aporta 0.8g de proteína, 0g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.