¿Cuántas Calorías tiene Hojas de mostaza, crudas?

Una porción de 100g de Hojas de mostaza, crudas contiene 26 calorías, con 1.6g de proteína, 4.7g de carbohidratos y 0.1g de grasa.

Hojas de mostaza, crudas aporta 1.6g de proteína por porción de 100g, alrededor del 3% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

Con 26 calorías por 100g, Hojas de mostaza, crudas puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

Una porción de 100g de Hojas de mostaza, crudas contiene 4.7g de carbohidratos y 2.6g de fibra dietética.

Hojas de mostaza, crudas aporta 1.6g de proteína, 2.6g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.