¿Cuántas Calorías tiene Papaya, cruda?

Información Nutricional Completa de Papaya, cruda

Por porción de 100g

43
Calorías
2% Valor Diario

¿Cuánta Proteína, Carbohidratos y Grasa tiene Papaya, cruda?

Proteína0.5g
Carbohidratos10.8g
Grasa Total0.3g
Fibra Dietética1.7g

Información Nutricional

Grasa Saturada0.1g
Colesterol0mg
Sodio8mg
Azúcares7.8g
Vitamina A47 IU
Vitamina C60.9mg
Vitamina D0 IU
Calcio20mg
Hierro0.3mg
Potasio182mg

Preguntas Frecuentes sobre Papaya, cruda

¿Cuántas calorías tiene Papaya, cruda?

Una porción de 100g de Papaya, cruda contiene 43 calorías, con 0.5g de proteína, 10.8g de carbohidratos y 0.3g de grasa.

¿Cuánta proteína tiene Papaya, cruda?

Papaya, cruda aporta 0.5g de proteína por porción de 100g, alrededor del 1% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

¿Papaya, cruda es bueno para perder peso?

Con 43 calorías por 100g, Papaya, cruda puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

¿Cuántos carbohidratos tiene Papaya, cruda?

Una porción de 100g de Papaya, cruda contiene 10.8g de carbohidratos y 1.7g de fibra dietética.

¿Papaya, cruda es saludable?

Papaya, cruda aporta 0.5g de proteína, 1.7g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.