¿Cuántas Calorías tiene Trucha, cocida?

Una porción de 100g de Trucha, cocida contiene 190 calorías, con 26.6g de proteína, 0g de carbohidratos y 8.5g de grasa.

Trucha, cocida aporta 26.6g de proteína por porción de 100g, alrededor del 53% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

Con 190 calorías por 100g, Trucha, cocida puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

Una porción de 100g de Trucha, cocida contiene 0g de carbohidratos y 0g de fibra dietética.

Trucha, cocida aporta 26.6g de proteína, 0g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.