Combien de calories dans Myrtilles, crues ?
Valeurs nutritionnelles complètes pour Myrtilles, crues
Par portion de 100g
Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Myrtilles, crues ?
Apports nutritionnels
Questions Fréquentes sur Myrtilles, crues
Combien de calories y a-t-il dans Myrtilles, crues ?
Une portion de 100g de Myrtilles, crues contient 64 calories, avec 0.7g de protéines, 14.6g de glucides et 0.3g de lipides.
Combien de protéines y a-t-il dans Myrtilles, crues ?
Myrtilles, crues fournit 0.7g de protéines par portion de 100g, soit environ 1% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.
Myrtilles, crues est-il bon pour la perte de poids ?
Avec 64 calories par 100g, Myrtilles, crues peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.
Combien de glucides y a-t-il dans Myrtilles, crues ?
Une portion de 100g de Myrtilles, crues contient 14.6g de glucides et 0g de fibres alimentaires.
Myrtilles, crues est-il sain ?
Myrtilles, crues apporte 0.7g de protéines, 0g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.