Combien de calories dans Jambon, cuit ?
Valeurs nutritionnelles complètes pour Jambon, cuit
Par portion de 100g
Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Jambon, cuit ?
Apports nutritionnels
Questions Fréquentes sur Jambon, cuit
Combien de calories y a-t-il dans Jambon, cuit ?
Une portion de 100g de Jambon, cuit contient 122 calories, avec 17.9g de protéines, 7.3g de glucides et 2.4g de lipides.
Combien de protéines y a-t-il dans Jambon, cuit ?
Jambon, cuit fournit 17.9g de protéines par portion de 100g, soit environ 36% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.
Jambon, cuit est-il bon pour la perte de poids ?
Avec 122 calories par 100g, Jambon, cuit peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.
Combien de glucides y a-t-il dans Jambon, cuit ?
Une portion de 100g de Jambon, cuit contient 7.3g de glucides et 0g de fibres alimentaires.
Jambon, cuit est-il sain ?
Jambon, cuit apporte 17.9g de protéines, 0g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.