Combien de calories dans Granola ?
Valeurs nutritionnelles complètes pour Granola
Par portion de 100g
Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Granola ?
Apports nutritionnels
Questions Fréquentes sur Granola
Combien de calories y a-t-il dans Granola ?
Une portion de 100g de Granola contient 489 calories, avec 13.7g de protéines, 53.9g de glucides et 24.3g de lipides.
Combien de protéines y a-t-il dans Granola ?
Granola fournit 13.7g de protéines par portion de 100g, soit environ 27% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.
Granola est-il bon pour la perte de poids ?
Avec 489 calories par 100g, Granola peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.
Combien de glucides y a-t-il dans Granola ?
Une portion de 100g de Granola contient 53.9g de glucides et 8.9g de fibres alimentaires.
Granola est-il sain ?
Granola apporte 13.7g de protéines, 8.9g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.