Blanc de poulet, cuit vs Noix de cajou

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Noix de cajou

565
Calories
Blanc de poulet, cuit: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitNoix de cajou
Protéines
31g
17.4g
Glucides
0g
36.3g
Lipides totaux
3.6g
38.9g
Fibres alimentaires
0g
4.1g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
15mg
42mg
Fer
1mg
6mg
Potassium
256mg
638mg
Sodium
74mg
5mg
Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Noix de cajou: Apports nutritionnels

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