Combien de calories dans Chicory ?
Valeurs nutritionnelles complètes pour Chicory
Par portion de 100g
Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Chicory ?
Apports nutritionnels
Questions Fréquentes sur Chicory
Combien de calories y a-t-il dans Chicory ?
Une portion de 100g de Chicory contient 23 calories, avec 1.7g de protéines, 4.7g de glucides et 0.3g de lipides.
Combien de protéines y a-t-il dans Chicory ?
Chicory fournit 1.7g de protéines par portion de 100g, soit environ 3% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.
Chicory est-il bon pour la perte de poids ?
Avec 23 calories par 100g, Chicory peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.
Combien de glucides y a-t-il dans Chicory ?
Une portion de 100g de Chicory contient 4.7g de glucides et 4g de fibres alimentaires.
Chicory est-il sain ?
Chicory apporte 1.7g de protéines, 4g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.