Combien de calories dans Flocons d'avoine, cuits ?
Valeurs nutritionnelles complètes pour Flocons d'avoine, cuits
Par portion de 100g
Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Flocons d'avoine, cuits ?
Apports nutritionnels
Questions Fréquentes sur Flocons d'avoine, cuits
Combien de calories y a-t-il dans Flocons d'avoine, cuits ?
Une portion de 100g de Flocons d'avoine, cuits contient 71 calories, avec 2.5g de protéines, 12g de glucides et 1.5g de lipides.
Combien de protéines y a-t-il dans Flocons d'avoine, cuits ?
Flocons d'avoine, cuits fournit 2.5g de protéines par portion de 100g, soit environ 5% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.
Flocons d'avoine, cuits est-il bon pour la perte de poids ?
Avec 71 calories par 100g, Flocons d'avoine, cuits peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.
Combien de glucides y a-t-il dans Flocons d'avoine, cuits ?
Une portion de 100g de Flocons d'avoine, cuits contient 12g de glucides et 1.7g de fibres alimentaires.
Flocons d'avoine, cuits est-il sain ?
Flocons d'avoine, cuits apporte 2.5g de protéines, 1.7g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.