Combien de calories dans Chrysanthème comestible ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Chrysanthème comestible

Par portion de 100g

24
Calories
1% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Chrysanthème comestible ?

Protéines3.4g
Glucides3g
Lipides totaux0.6g
Fibres alimentaires3g

Apports nutritionnels

Graisses saturées0g
Cholestérol0mg
Sodium118mg
Sucres0g
Vitamine A116 IU
Vitamine C1.4mg
Vitamine D0 IU
Calcium117mg
Fer2.3mg
Potassium567mg

Questions Fréquentes sur Chrysanthème comestible

Combien de calories y a-t-il dans Chrysanthème comestible ?

Une portion de 100g de Chrysanthème comestible contient 24 calories, avec 3.4g de protéines, 3g de glucides et 0.6g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Chrysanthème comestible ?

Chrysanthème comestible fournit 3.4g de protéines par portion de 100g, soit environ 7% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Chrysanthème comestible est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 24 calories par 100g, Chrysanthème comestible peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Chrysanthème comestible ?

Une portion de 100g de Chrysanthème comestible contient 3g de glucides et 3g de fibres alimentaires.

Chrysanthème comestible est-il sain ?

Chrysanthème comestible apporte 3.4g de protéines, 3g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.