Combien de calories dans Beurre d'amande ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Beurre d'amande

Par portion de 100g

645
Calories
32% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Beurre d'amande ?

Protéines20.8g
Glucides21.2g
Lipides totaux53g
Fibres alimentaires9.7g

Apports nutritionnels

Graisses saturées4.3g
Cholestérol0mg
Sodium1mg
Sucres0g
Vitamine A0 IU
Vitamine C0mg
Vitamine D0 IU
Calcium264mg
Fer4.1mg
Potassium745mg

Questions Fréquentes sur Beurre d'amande

Combien de calories y a-t-il dans Beurre d'amande ?

Une portion de 100g de Beurre d'amande contient 645 calories, avec 20.8g de protéines, 21.2g de glucides et 53g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Beurre d'amande ?

Beurre d'amande fournit 20.8g de protéines par portion de 100g, soit environ 42% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Beurre d'amande est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 645 calories par 100g, Beurre d'amande peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Beurre d'amande ?

Une portion de 100g de Beurre d'amande contient 21.2g de glucides et 9.7g de fibres alimentaires.

Beurre d'amande est-il sain ?

Beurre d'amande apporte 20.8g de protéines, 9.7g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.