Blanc de poulet, cuit vs Chrysanthème comestible

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Chrysanthème comestible

24
Calories
Chrysanthème comestible: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitChrysanthème comestible
Protéines
31g
3.4g
Glucides
0g
3g
Lipides totaux
3.6g
0.6g
Fibres alimentaires
0g
3g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
1.4mg
Calcium
15mg
117mg
Fer
1mg
2.3mg
Potassium
256mg
567mg
Sodium
74mg
118mg
Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Chrysanthème comestible: Apports nutritionnels

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