Combien de calories dans Yaourt grec nature ?
Valeurs nutritionnelles complètes pour Yaourt grec nature
Par portion de 100g
Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Yaourt grec nature ?
Apports nutritionnels
Questions Fréquentes sur Yaourt grec nature
Combien de calories y a-t-il dans Yaourt grec nature ?
Une portion de 100g de Yaourt grec nature contient 73 calories, avec 10g de protéines, 3.9g de glucides et 1.9g de lipides.
Combien de protéines y a-t-il dans Yaourt grec nature ?
Yaourt grec nature fournit 10g de protéines par portion de 100g, soit environ 20% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.
Yaourt grec nature est-il bon pour la perte de poids ?
Avec 73 calories par 100g, Yaourt grec nature peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.
Combien de glucides y a-t-il dans Yaourt grec nature ?
Une portion de 100g de Yaourt grec nature contient 3.9g de glucides et 0g de fibres alimentaires.
Yaourt grec nature est-il sain ?
Yaourt grec nature apporte 10g de protéines, 0g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.