Combien de calories dans Fèves ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Fèves

Par portion de 100g

341
Calories
17% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Fèves ?

Protéines26.1g
Glucides58.3g
Lipides totaux1.5g
Fibres alimentaires25g

Apports nutritionnels

Graisses saturées0.3g
Cholestérol0mg
Sodium13mg
Sucres5.7g
Vitamine A3 IU
Vitamine C1.4mg
Vitamine D0 IU
Calcium103mg
Fer6.7mg
Potassium1062mg

Questions Fréquentes sur Fèves

Combien de calories y a-t-il dans Fèves ?

Une portion de 100g de Fèves contient 341 calories, avec 26.1g de protéines, 58.3g de glucides et 1.5g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Fèves ?

Fèves fournit 26.1g de protéines par portion de 100g, soit environ 52% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Fèves est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 341 calories par 100g, Fèves peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Fèves ?

Une portion de 100g de Fèves contient 58.3g de glucides et 25g de fibres alimentaires.

Fèves est-il sain ?

Fèves apporte 26.1g de protéines, 25g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.