Combien de calories dans Turnip Greens ?
Valeurs nutritionnelles complètes pour Turnip Greens
Par portion de 100g
Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Turnip Greens ?
Apports nutritionnels
Questions Fréquentes sur Turnip Greens
Combien de calories y a-t-il dans Turnip Greens ?
Une portion de 100g de Turnip Greens contient 21 calories, avec 2.5g de protéines, 3.4g de glucides et 0.2g de lipides.
Combien de protéines y a-t-il dans Turnip Greens ?
Turnip Greens fournit 2.5g de protéines par portion de 100g, soit environ 5% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.
Turnip Greens est-il bon pour la perte de poids ?
Avec 21 calories par 100g, Turnip Greens peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.
Combien de glucides y a-t-il dans Turnip Greens ?
Une portion de 100g de Turnip Greens contient 3.4g de glucides et 2.4g de fibres alimentaires.
Turnip Greens est-il sain ?
Turnip Greens apporte 2.5g de protéines, 2.4g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.