Combien de calories dans Œuf entier, cuit ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Œuf entier, cuit

Par portion de 100g

196
Calories
10% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Œuf entier, cuit ?

Protéines13.6g
Glucides0.8g
Lipides totaux14.8g
Fibres alimentaires0g

Apports nutritionnels

Graisses saturées4.3g
Cholestérol401mg
Sodium207mg
Sucres0.4g
Vitamine A219 IU
Vitamine C0mg
Vitamine D88 IU
Calcium62mg
Fer1.9mg
Potassium152mg

Questions Fréquentes sur Œuf entier, cuit

Combien de calories y a-t-il dans Œuf entier, cuit ?

Une portion de 100g de Œuf entier, cuit contient 196 calories, avec 13.6g de protéines, 0.8g de glucides et 14.8g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Œuf entier, cuit ?

Œuf entier, cuit fournit 13.6g de protéines par portion de 100g, soit environ 27% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Œuf entier, cuit est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 196 calories par 100g, Œuf entier, cuit peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Œuf entier, cuit ?

Une portion de 100g de Œuf entier, cuit contient 0.8g de glucides et 0g de fibres alimentaires.

Œuf entier, cuit est-il sain ?

Œuf entier, cuit apporte 13.6g de protéines, 0g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.