Combien de calories dans Ginger Root ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Ginger Root

Par portion de 100g

80
Calories
4% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Ginger Root ?

Protéines1.8g
Glucides17.8g
Lipides totaux0.8g
Fibres alimentaires2g

Apports nutritionnels

Graisses saturées0.2g
Cholestérol0mg
Sodium13mg
Sucres1.7g
Vitamine A0 IU
Vitamine C5mg
Vitamine D0 IU
Calcium16mg
Fer0.6mg
Potassium415mg

Questions Fréquentes sur Ginger Root

Combien de calories y a-t-il dans Ginger Root ?

Une portion de 100g de Ginger Root contient 80 calories, avec 1.8g de protéines, 17.8g de glucides et 0.8g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Ginger Root ?

Ginger Root fournit 1.8g de protéines par portion de 100g, soit environ 4% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Ginger Root est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 80 calories par 100g, Ginger Root peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Ginger Root ?

Une portion de 100g de Ginger Root contient 17.8g de glucides et 2g de fibres alimentaires.

Ginger Root est-il sain ?

Ginger Root apporte 1.8g de protéines, 2g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.