Blanc de poulet, cuit vs Granola

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Granola

489
Calories
Blanc de poulet, cuit: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitGranola
Protéines
31g
13.7g
Glucides
0g
53.9g
Lipides totaux
3.6g
24.3g
Fibres alimentaires
0g
8.9g
Sucres
0g
19.8g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
1.2mg
Calcium
15mg
76mg
Fer
1mg
4mg
Potassium
256mg
539mg
Sodium
74mg
26mg
Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Granola: Apports nutritionnels

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