Combien de calories dans Gruyere ?
Valeurs nutritionnelles complètes pour Gruyere
Par portion de 100g
Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Gruyere ?
Apports nutritionnels
Questions Fréquentes sur Gruyere
Combien de calories y a-t-il dans Gruyere ?
Une portion de 100g de Gruyere contient 413 calories, avec 29.8g de protéines, 0.4g de glucides et 32.3g de lipides.
Combien de protéines y a-t-il dans Gruyere ?
Gruyere fournit 29.8g de protéines par portion de 100g, soit environ 60% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.
Gruyere est-il bon pour la perte de poids ?
Avec 413 calories par 100g, Gruyere peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.
Combien de glucides y a-t-il dans Gruyere ?
Une portion de 100g de Gruyere contient 0.4g de glucides et 0g de fibres alimentaires.
Gruyere est-il sain ?
Gruyere apporte 29.8g de protéines, 0g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.